SKOLYOGA
  • Workshops
  • Kom igång själva!
    • Metodmaterial yngre barn
    • Metodmaterial äldre barn och ungdomar
    • Anpassat metodmaterial
  • Det här händer på Skolyoga
    • #barnyogautmaningen
  • I media
  • Om Skolyoga
    • Vision & Mission
    • Metod
    • Sagt om Skolyoga
    • Medarbetare
    • Uppdragsgivare
    • FAQ
    • Lediga uppdrag
"Det är skönt när man gör yoga, att man inte tänker så himla mycket på allt. Att man lugnar ner sig själv" - Anja 12 år

Låt barnen leva stressfria liv

2/3

av alla barn känner sig stressade på grund av skolarbetet

40%

av barnen känner sig stressade på grund av att de ställer för höga krav på sig själva

4

gånger så många barn och unga söker hjälp för psykisk ohälsa jämfört med 10 år sen

Inte bara yoga

Med stöd från Postkodstiftelsen så har Skolyoga fått möjligheten att utveckla vår utbildning och vår effektmätning för att tydligare visa på effekten av våra skolinterventioner. 

Om din skola vill vara pilotskola under utvecklingen av materialet så kontakta oss för att få veta mer!
​

stillin' - Skolyogas digitala plattform

På Skolyogas digitala plattform stillin' så hittar du massor av material riktat mot högstadiet och gymnasiet. Det finns konkreta övningar, kompetensutveckling och anpassade övningar för elever med NPF-diagnoser, hög stress och oro samt särskola. 
Picture

Uppdragsgivare

Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture

Samarbetspartners

Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture

Hur kan ni komma igång?​

Picture

Skräddarsydda workshops för era behov

Våra konsulter finns på flera orter i Sverige och leder skräddarsydda workshops och utbildningar med ledning och skolpersonal och ser till att ni får alla verktyg ni behöver för att integrera yoga hos er. 
Nyfiken på att integrera yoga?
Picture

Kom igång själva!

Om du inte vill vänta med att komma igång kan du ta hjälp av våra böcker, kort, videos och andra pedagogiska verktyg för att göra det enkelt att göra en kort stunds yoga i klassrummet. Du behöver inte ha några förkunskaper.
​
Jag vill komma igång!
Picture

#barnyogautmaningen

Bästa starten för alla som är nyfikna! Gratis yoga för barn från 1-18 år den
1-21 september varje år. En ny övning varje dag, guidade yogavideos, tävlingar och roliga events! 

​
Ta mig till utmaningen!

Så här tycker barnen om yoga

"Yoga är som gymnastik fast långsammare. Det är jobbigt och roligt. Roligast är det när vi är björnar som åker snowboard. När vi ska ligga och blunda brukar jag tjuvkika lite." - Frida, 5 år

​“Roligt, jätte jätte roligt med korten, det är min favorit. Skönt i slutet när jag får koppla av. Jag lär mig nya saker. Känns bra i kroppen.” –  Vincent 7 år

​
"Det är skönt när man gör yoga att man inte tänker så himla mycket på allt. Att man lugnar ner sig själv" - Anja 12 år

“Om man är stressad för att det är mycket i skolan så är det skönt att få en stund att stressa av. Och så är det skönt för ryggen, när man sitter och skriver mycket, att få sträcka ut." – Karolina, 17 år
LÄS MER

Vi integrerar yoga på skolorna

Picture
Picture
Filippa Odevall
Picture
Malou Lejon
Annika Westerberg
Picture
Louise Hellbom
LÄS MER
Proudly powered by Weebly
  • Workshops
  • Kom igång själva!
    • Metodmaterial yngre barn
    • Metodmaterial äldre barn och ungdomar
    • Anpassat metodmaterial
  • Det här händer på Skolyoga
    • #barnyogautmaningen
  • I media
  • Om Skolyoga
    • Vision & Mission
    • Metod
    • Sagt om Skolyoga
    • Medarbetare
    • Uppdragsgivare
    • FAQ
    • Lediga uppdrag