SKOLYOGA
  • Workshops
  • Kom igång själva!
  • #barnyogautmaningen
  • I media
  • Varför finns Skolyoga?
    • Vision & Metod
    • Sagt om Skolyoga
    • Medarbetare
    • Uppdragsgivare

#barnyogautmaningen
​1-21 september

Imorgon kör vi!

8/30/2019

8 Comments

 
Ni hittar en kort yoga film som en 9-åring leder varje morgon på 
🎥 instagram @skolyoga 
🎥 facebook @skolyoga 
🎥 hemsidan skolyoga.se/barnyogautmaningen. 
Vi ses! 🙌🏼 
8 Comments
Åsaskolan 5B
9/2/2019 04:31:32 am

Vår klass tycker att rörelsen var både lätt och jobbig.

Reply
Skolyoga
9/2/2019 11:22:15 pm

Kul att höra! Var det dubbelkrigaren?

Reply
Åsaskolan 5A
9/3/2019 01:46:58 am

våran klass tyckte att lejonandningen var högljudd och rolig.
Det var skönt att sitta på golvet.

Reply
Skolyoga
9/5/2019 01:31:46 am

Kul! Bra jobbat! Yoga kan både låta och vara stillsamt :) Det är bra för höfterna att sitta på golvet, bra jobbat!

Reply
Åsaskolan 5B (grön)
9/3/2019 03:38:01 am

Dubbelkrigaren var ganska lätt men det var roligt att man var två :-)

Reply
Skolyoga
9/5/2019 01:32:37 am

Ja, visst är det kul att samarbeta! Bra jobbat :)

Reply
Annika Qvist
9/4/2019 07:43:31 am

Hur länge ska man göra varje övning?
Gillar vajande palmen!

Reply
Skolyoga
9/5/2019 01:34:27 am

Det är upptill var och en. Antingen gör man den bara i takt med filmen, eller så kanske man gör den några gånger till efter filmens slut, då vet ju alla vad man ska göra :)

Om man har tid är det fantastiskt att förlänga övningen, men om man inte har det är det bättre att göra en kort övning än ingen alls!

Reply



Leave a Reply.

    Picture


    Så här är ni med!

    Den 1-21 september är det #barnyogautmaningen! Då uppmuntrar vi all skolpersonal, föräldrar, barn och unga att göra yoga i 21 dagar. Siffran 21 är en speciell siffra inom yoga och forskning visar att det tar 21 dagar att förändra beteende. Vi kommer att lägga ut en ny yogaövning varje dag här på bloggen som tar en eller några minuter att göra.

    VINN DEN NYA BOKEN SAGOYOGA!
    1. Göra dagens yogaövning (eller andas, slappna av, meditera, beroende på övning)
    2. Kommentera, skriv något om hur det var att göra övningen! (här på bloggen eller @skolyoga) 3. Dela och inspirera andra! Använd hashtag #barnyogautmaningen

    Archives

    September 2019
    August 2019
    September 2018
    August 2018

    Categories

    All

Proudly powered by Weebly
  • Workshops
  • Kom igång själva!
  • #barnyogautmaningen
  • I media
  • Varför finns Skolyoga?
    • Vision & Metod
    • Sagt om Skolyoga
    • Medarbetare
    • Uppdragsgivare